Qu’est-ce que le Earthing ? (aussi appelé grounding ou connexion à la terre)

Le Earthing, (aussi appelé « grounding » ou « connexion à la terre » ou « mise à la terre »), est un contact prolongé avec l’énergie électrique subtile et naturelle de la surface de la Terre, d’où la découverte d’avantages majeurs pour la santé, y compris la réduction de l’inflammation et de la douleur.

Le Earthing, le grounding ou la connexion à la terre, c’est aussi simple que de marcher ou de s’asseoir pieds nus dehors et/ou travailler, se détendre ou dormir à l’intérieur connecté à un système Earthing qui transfère l’énergie du sol dans le corps.

Pour mieux comprendre ce dont il est question, voici un petit vidéo explicatif avec sous-titres en français:

Pour mieux comprendre le principe, du Earthing, il y a une bonne analogie à faire avec les systèmes électriques qui alimentent notre monde – des villes entières aux appareils que vous utilisez dans votre maison. Et c’est d’ailleurs pourquoi on appelle le Earthing, (« grounding » ou « connexion à la terre ») est ainsi nommé. Ces systèmes électriques sont stabilisés par la Terre, c’est-à-dire que lorsqu’ils sont installés, et cela pour leur bon fonctionnement et leur durabilité, ils sont mis à la terre et connectés à la Terre par ce que l’on appelle communément un« ground ».

De même, nos corps bioélectriques se stabilisent lorsque nous sommes ancrés et connectés à la Terre. Il s’agit d’un branchement vital car nos corps fonctionnent électriquement. En effet, chaque mouvement ou pensée que l’on a  est basé sur des fréquences et des transmissions électriques dans le corps. Le cœur, le cerveau et le système immunitaire sont des exemples évidents.

Une expérience commune que les gens ont, lorsqu’ils font du Earthing ou du grounding ou de la connexion à la terre, est de retrouver une réponse anti-inflammatoire rapide et large. Et avec elle, une diminution fréquente de la douleur et de l’inconfort.

Jusqu’ici, personne n’a jamais considéré la planète comme un anti-inflammatoire, mais, étonnamment, il semble être l’anti-inflammatoire le plus puissant que nous ayons. C’est l’anti-inflammatoire original! L’analgésique original! Et l’effet de cet anti-inflammatoire qu’est la planète a des implications massives sur la santé en raison du lien étroit entre l’inflammation chronique et la douleur et pratiquement toutes les maladies chroniques, y compris les maladies du vieillissement, et le processus de vieillissement lui-même.

Pour beaucoup de gens qui font du Earthing, les changements sont rapides et spectaculaires, comme charger une batterie défaillante. Pour d’autres, les changements sont graduels et subtils.

Deux études réalisées en 2014 et en 2015, utilisant des techniques d’imagerie laser et thermique sophistiquées, ont démontré que le grounding, la connexion à la terre, pendant une heure seulement, améliore le flux sanguin vers le visage. Ces résultats suggèrent une meilleure alimentation des tissus et des fonctions du visage, et fournit une explication scientifique pour laquelle de nombreuses personnes au cours des années nous ont dit qu’elles semblent plus jeunes et en meilleure santé après avoir commencé à s’ancrer.

La connexion à la terre n’a rien de vraiment nouveau. C’est une renaissance d’une pratique intemporelle et d’une loi oubliée de la Nature: que nous appartenons tous à la Nature, et une partie de la connexion même avec la Nature est notre lien avec la Terre Mère.

Traduit de l’anglais au français par earthingvitalite.org; Source : http://www.earthinginstitute.net/what-is-earthing/