Comment se connecter à la terre ou faire du Earthing ?
Depuis des millénaires, l'homme s'est toujours connecté à la terre en tant qu'être vivant. Les sociétés du passé étaient pieds nus ou portaient des chaussures fabriquées à partir de cuir ou de peaux qui permettaient à l'énergie de la Terre de s'élever dans leurs corps. Ils étaient connectés.
Encore aujourd’hui, on peut vivre et expérimenter la connexion à la terre simplement en étant assis, debout ou en marchant pieds nus sur le sol à l'extérieur. Si par exemple vous avez un syndrome prémenstruel ou une douleur arthritique ou un mal de dos ou une indigestion, ou si vous ressentez une grande fatigue, notez votre niveau d’inconfort avant de toucher le sol et après environ une demi-heure. À la fin, vous vous sentirez mieux.
Vous réaliserez soudainement qu’il y a en effet quelque chose de remarquable sur le sol sous vos pieds, quelque chose que vous avez manqué toutes ces années. Un pouvoir de guérison remarquable. Cela montre bien que les êtres humains ont perdu leurs racines électriques, pour ainsi dire. Ils sont déconnectés, et cette déconnexion peut être une cause négligée de la douleur et de l'inconfort humain et de l'incidence croissante des maladies chroniques dans le monde entier.
La connexion à la terre, aussi appelée le Earthing ou le grounding est l’une des choses les plus naturelles et les plus sûres que vous puissiez faire car la pratique est intemporelle.
Lorsque le temps et l'horaire le permettent et que l''on a accès à la nature, voici différentes manières de se connecter naturellement à la terre :
- Nager dans l'océan
- Jardiner mains nues dans la terre
- Se coucher par terre dans le gazon
- Entourer un arbre vivant
- Se détendre contre un arbre vivant
- Dormir par terre pendant le camping
- Marcher pieds nus sur la terre, le sable, le gazon, le béton
Comment se connecter facilement à la terre tous les jours à la maison ?
Lorsqu'il est impossible de se connecter avec la nature directement ou que l'on souhaite prolonger le contact avec la terre pour bénéficier de ses avantages, il est possible d'utiliser différents produits conçus pour se connecter à la terre. Voici donc différents produits qui peuvent être utilisés pour faire du Earthing, aussi appelé grounding ou connexion à la terre.
